唐山大地震45周年丨防震减灾，安全常在

导语

1976年7月28日3时42分53.8秒，中国河北省唐山市发作震级为7.8级的大地震，据材料显现：此次灾难致24.2万人遇难，7200多个家庭全家震亡，上万家庭崩溃，4204人成为孤儿，直接经济损失100亿元以上，为20世纪世界上人员伤亡最大的地震。

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45年，一座城市因灾难变为废墟，又因刚强重获重生。唐山并没有由于那场消灭性地震而消逝，而是愈加响亮的活着，更有力气的与时期共呼吸。当光阴穿越厚重的历史，“公而忘私、患难与共、百折不挠、一往无前”的唐山抗震肉体，将永远留在我们心中！

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牢记历史，珍爱生命，防震减灾，从我做起。为更好地维护本人和家人，让我们在缅怀遇难同胞的同时，进一步加强防震减灾认识，进步自我维护和自救互救才能，用科学的态度敬畏自然，关爱生命！

你理解地震预警吗？

预警信息分几级？

接到预警信息该如何做呢？

为理解答大家的疑惑，

这里特地设计制造了地震预警防御指南。

快来看看吧！

记得把手机横过来哟~~

当发作地震时，应该做到：

不管在家或在学校：都要坚持镇定，切莫惊惶失措。尽快规避到平安地点，千万不要匆忙逃离房屋。

在家：

（1）选择夹角避震

地震发作时，立刻选择床前、桌下蹲身抱头，这些中央可构成遮盖塌落物体的生存空间，以规避房盖、墙砖等物体的打击。要留意切勿钻到床底下，床和桌子要巩固，衣柜不能是板式的，也不要太高，太高可能倾倒。

（2）选择厨房、厕所避震

假如住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发作时，应立刻进入厨房、厕所等处。这些中央开间小，有上下水管道衔接，既能起到一定的支撑作用，又能找到维持生存的水和食物，能减少伤亡，其弊端是盘旋余地小、人体短少遮挡物。

（3）优先维护本人

要尽可能多地保管有生力气。地震发作在一霎时，不容多思索，应当机立断，先维护好本人，有时机再维护他人。要记住只要保全了本人，才有可能去抢救别人。还要留意本人脱险后，先救人，准绳是先救易救的、再救艰难的，以争取时间，在最短的时间内救更多的人。

（4）护住头、口、鼻

假如本人曾经被埋在了废墟下面，千万不要惊惶，坚持冷静，先用手维护好头部、鼻子、和嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。在手能动的状况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间；假如四肢或上肢被压住不能动弹，就要留意保管膂力。肉体的力气是宏大的，千万不能失望，要坚决本人能活下去的决计，以顽强的意志等候救援。面对风险，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下来的可能。

在学校：

（1）在教室内时，应立刻就近规避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以维护身体被砸，但不要靠近窗口。

（2）正确的规避的姿态：将一个胳膊弯起来维护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角规避时，把双手穿插放在脖子后面维护本人，能够拿书包或其他维护物品遮住头部和颈部。

（3）在走廊时，也应立刻选择有利的平安的地点，就近规避，卧倒或蹲下，用双手维护头部，不要站在窗边。

（4）按学校规则分散道路撤离。

（5）在室外时，应跑到空阔的中央，要用双手放在头上，避免被砸，要避开建筑物和电线。

等到主震完毕后，为了避免有较大的余震发作，应该立刻停止有次序的分散，到平安的中央去规避余震。应选择坚实、平整的开阔地，远离高大建筑物的场地。

结

束

语

“明天”和“不测”谁先到来，我们无法预知。由于“平安”是需求永远正在停止时的“今天”。面对将来，我们平常要养成危机认识，气源、电源、火源不用的时分就要及时关掉，多关注地震自救培训，多控制一些技艺，让孩子在潜移默化中学会自救，这样我们才干面对将来的不期而遇的灾难。让我们携起手来，共同守护好居民大众的生命平安和身体安康！